Coaching Corps et Esprit
PROGRAMME contre
le stress et l'anxiété
Apprendre à apprivoiser le stress grâce à un programme complet de 10 ateliers, chacun centré sur une approche spécifique : relaxation, pensée positive, confiance en soi, gestion des conflits...
Bientôt disponible
EN VISIO et en PETIT GROUPE
PROGRAMME de
coaching minceur
Un cycle de 10 séances pour reprogrammer ses habitudes alimentaires, se remettre en mouvement et se réapproprier son corps ... tout en douceur.
100% des participants ont eu des résultats positifs pour leur bien-être !
Bientôt disponible
EN VISIO et en PETIT GROUPE