Stage Vitalité & Relaxation
Un week-end ressourçant dans un écrin de nature à 1h30 de Paris.
27-28 octobre 2018
au Domaine de Blanville
Objectif du stage :
S'approprier les clefs essentielles pour optimiser son énergie
Tarif du stage
240 €
+ Hébergement
en pension complète (2 nuits)
140 €
Dans un coin de nature ressourçant, Leila Nasri et Boris Jean, naturopathes et coachs, vous proposent de faire une parenthèse revitalisante pour traverser l’hiver en pleine forme.
Ce week-end bien-être est un moment de calme, de convivialité et de découvertes pour vous relaxer, vous régénérer et booster votre énergie. De nombreux ateliers ludiques et participatifs et quelques repères théoriques agrémentés de repas sains et gourmands seront autant d’occasions d’apprendre les clefs pratiques pour optimiser votre vitalité.
Pour traverser l'hiver en pleine forme

PRESENTATION
PROGRAMME

Deux jours et deux nuits pour votre bien-être du 26 au 28 octobre 2018
Samedi (9h30-19h30) *
Découverte des 3 pôles d'énergie
Marche méditative en forêt
Atelier respiration en clairière
Création collective
Apprendre l'auto-massage
Dimanche (9h-16h)
Atelier-dégustation de nutrition saine
Se reconnecter à soi
Apprendre à se relaxer
* Arrivée le vendredi à partir de 18h.
Le Domaine de Blanville vous accueille en pension complète (2 nuits) dans des chambres confortables au calme situées dans une aile du Château entouré par un parc et une forêt.
Tarif : 140 € en chambre double, ou 160 € en chambre simple (places limitées)
(inclus : 2 nuits, 1 collation le vendredi soir, 2 petits déjeuners, 2 déjeuners, 1 diner et les pauses)
Calme et plaisirs gustatifs

HEBERGEMENT

ACCES

A 1h30 seulement de Paris
Le domaine se situe à St Luperce (28190)
• En Train : gare de Courville-sur-Eure
Départ le vendredi de Paris Montparnasse toutes les 30mn à partir de 17h
Retour: départ à 16h40 ; arrivée à Paris Montparnasse à 17h56.
Billet TER à 37€ aller-retour. Transport en taxi vers le Domaine (5km).

