Stage Vitalité & Relaxation

Un week-end ressourçant dans un écrin de nature à 1h30 de Paris.

27-28 octobre 2018

au Domaine de Blanville

 

Objectif du stage :

S'approprier les clefs essentielles pour optimiser son énergie

Tarif du stage

240 €

+ Hébergement

en pension complète (2 nuits)

140 €

Dans un coin de nature ressourçant, Leila Nasri et Boris Jean, naturopathes et coachs, vous proposent de faire une parenthèse revitalisante pour traverser l’hiver en pleine forme.

Ce week-end bien-être est un moment de calme, de convivialité et de découvertes pour vous relaxer, vous régénérer et booster votre énergie. De nombreux ateliers ludiques et participatifs et quelques repères théoriques agrémentés de repas sains et gourmands seront autant d’occasions d’apprendre les clefs pratiques pour optimiser votre vitalité. 

Pour traverser l'hiver en pleine forme

PRESENTATION

PROGRAMME

Deux jours et deux nuits pour votre bien-être du 26 au 28 octobre 2018

Samedi (9h30-19h30) *

 

Découverte des 3 pôles d'énergie

Marche méditative en forêt

Atelier respiration en clairière

Création collective

Apprendre l'auto-massage

 

Dimanche (9h-16h)

 

Atelier-dégustation de nutrition saine

Se reconnecter à soi

Apprendre à se relaxer

* Arrivée le vendredi à partir de 18h.

 

Le Domaine de Blanville vous accueille en pension complète (2 nuits) dans des chambres confortables au calme situées dans une aile du Château entouré par un parc et une forêt.

Tarif : 140 € en chambre double, ou 160 € en chambre simple (places limitées)

(inclus : 2 nuits, 1 collation le vendredi soir, 2 petits déjeuners, 2 déjeuners, 1 diner et les pauses)

 

Calme et plaisirs gustatifs

HEBERGEMENT

ACCES

A 1h30 seulement de Paris

Le domaine se situe à St Luperce (28190)

• En Train : gare de Courville-sur-Eure

Départ le vendredi de Paris Montparnasse toutes les 30mn à partir de 17h

Retour: départ à 16h40 ; arrivée à Paris Montparnasse à 17h56.

Billet TER à 37€ aller-retour. Transport en taxi vers le Domaine (5km).

 

 

Boris JEAN 

Naturopathe & psychopraticien

- 

 42, rue de Rivoli - 75004 Paris      

06 68 77 48 98