Conférence | Alimentation & Santé
 
Fatigue, inconforts abdominaux, troubles du sommeil et de l’humeur peuvent être liés à une digestion perturbée. Cette conférence interactive aborde les fondements d’un système digestif en bonne santé et propose des leviers simples pour l’optimiser : habitudes alimentaires (composition, durée et fréquence des repas…) et coups de pouce (plantes, probiotiques, compléments alimentaires…)... Un éclairage utile pour améliorer confort digestif et vitalité au quotidien. 
Les conseils donnés ne se substituent pas à un suivi médical mais y sont complémentaires.
 
Conférencier : Boris JEAN, naturopathe
Apports : 80 % concepts clefs + 20% interaction
Participants : jusqu'à 100 (au-delà : sur devis)
Durée : 1h 
 
Inclus : un document récapitulatif est transmis à l’issue de la conférence pour prolonger l’impact et laisser une trace utile, y compris pour les absents.
 
Option  : enregistrement vidéo de l’intervention (+ 150 € HT).