Conférence | Stress & Emotions
Dans cette conférence interactive les participants découvrent des méthodes simples et efficaces pour prendre du recul face aux situations chargées émotionnellement, apaiser leurs réactions et retrouver rapidement un état d’équilibre.
Recentrage corporel et auto-dialogue font partie des outils transmis, avec des conseils pour les appliquer facilement au quotidien, même en période de forte pression.
- Conférencier : Boris JEAN, psychopraticien
- Apports : 70 % concepts clefs + 30 % mise en pratique
- Participants : jusqu'à 100 (au-delà : sur devis)
- Durée : 1h
Inclus : un document récapitulatif est transmis à l’issue de la conférence pour prolonger l’impact et laisser une trace utile, y compris pour les absents.
Option : enregistrement vidéo de l’intervention (+ 150 € HT).
Outils pratiques pour apaiser ses émotions
Les prix dépendent du lieu de l’intervention et du format (présentiel ou distanciel) : sélectionnez votre lieu/format dans le menu ci-dessus pour voir immédiatement votre tarif.
Pour toute demande spécifique (thématique, durée, format, nombre de participants,…), n’hésitez pas à demander un devis personnalisé en cliquant sur le bouton ci-dessous.
