Conférence | Alimentation & Santé
Une alimentation équilibrée permet favoriser la santé et le bien-être, et notamment d’améliorer la vitalité et la concentration. Cette conférence apporte des repères pratiques pour mieux s’alimenter au quotidien : comprendre les besoins en glucides, protéines, lipides, lire les étiquettes, identifier les pièges alimentaires. Les participants apprennent à construire un repas sain, même sans cuisiner, tout en préservant plaisir et variété.
- Conférencier : Boris JEAN, naturopathe
- Apports : 80 % concepts clefs + 20% interaction
- Participants : jusqu'à 100 (au-delà : sur devis)
- Durée : 1h
Inclus : un document récapitulatif est transmis à l’issue de la conférence pour prolonger l’impact et laisser une trace utile, y compris pour les absents.
Option : enregistrement vidéo de l’intervention (+ 150 € HT).
Comment manger équilibré
Les prix dépendent du lieu de l’intervention et du format (présentiel ou distanciel) : sélectionnez votre lieu/format dans le menu ci-dessus pour voir immédiatement votre tarif.
Pour toute demande spécifique (thématique, durée, format, nombre de participants,…), n’hésitez pas à demander un devis personnalisé en cliquant sur le bouton ci-dessous.
