Atelier | Alimentation & Santé | Vitalité & Fatigue
Les superaliments sont de véritables concentrés de vitalité, riches en vitamines, minéraux, antioxydants et protéines de haute qualité. Mais comment les distinguer des simples effets de mode ? Comment les intégrer facilement dans une alimentation quotidienne équilibrée ?
Dans cet atelier bien-être, vos équipes découvriront, goûteront et apprendront à utiliser une sélection de superaliments bio tels que la spiruline, le pollen frais, les algues marines, le cacao cru, les graines germées, le chia ou encore le chanvre décortiqué.
Une expérience à la fois étonnante, gourmande et pédagogique pour booster énergie, concentration et motivation au travail
- Intervenant : Boris JEAN, naturopathe
- Apports : 50 % concepts clefs + 50% interaction-dégustation
- Participants : jusqu'à 20 (au-delà : sur devis)
- Durée : 1h30
Objectifs :
✔ Comprendre les apports nutritionnels et bénéfices des principaux superaliments
✔ Découvrir des recettes simples pour intégrer les superaliments dans son alimentation
✔ Passer ensemble un moment gourmand et surprenant
Précision : il ne s’agit pas d’un repas servi en totalité, mais d’un moment de dégustation pour expérimenter différents superaliments et options d'utilisation dans l'alimentation quotidienne.
Inclus : un document récapitulatif est transmis à l’issue de la conférence pour prolonger l’impact et laisser une trace utile, y compris pour les absents.
Booster son énergie avec les superaliments (Atelier avec dégustation)
Les prix dépendent du lieu de l’intervention et du format (présentiel ou distanciel) : sélectionnez votre lieu/format dans le menu ci-dessus pour voir immédiatement votre tarif.
Pour toute demande spécifique (thématique, durée, format, nombre de participants,…), n’hésitez pas à demander un devis personnalisé en cliquant sur le bouton ci-dessous.
